Nutzen Sie meine Kompetenz für Ihren Erfolg
Dr. Sonja Lichtenstern
Dipl.-Päd. (Univ). & MBSR-Lehrerin & Systemische Beraterin
Was ist mein Why?
Mir liegt am Herzen, dass die Menschen in Unternehmen und Organisationen wertschätzender und achtsamer mit sich und anderen umgehen, und somit gesünder, kreativer, energie- und freudvoller arbeiten und leben.
Vita
Geboren in München.
Studium der Diplom-Pädagogik mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung und außerschulische Jugendbildung.
Promoviert an der Universität Augsburg.
Langjährige Wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Pädagogik an der Universität Augsburg.
Arbeitsschwerpunkte: Grundlagen der Kommunikation und Gesprächsführung, Moderation, Gesundheitspädagogik, Resilienz und Stressbewältigung.
Weiterbildung zur MBSR-Lehrerin am Institut für Achtsamkeit (IAS) bei Dr. Linda Lehrhaupt (www.institut-fuer-achtsamkeit.de).
Eigene intensive Meditations-Praxis.
Weiterbildung „Systemische Beratung“ für Berater in Profit- und Non-Profit-Organisationen am Institut für systemische Beratung in Wiesloch.
Langjährige Erfahrung als Dozentin und Trainerin in Betrieben, Verwaltung und Bildungseinrichtungen.
Referenzen auf Nachfrage
