Präsenz erleben – Zukunft gestalten mit Dr. Sonja Lichtenstern

Trainings und Vorträge

Vorträge

Spannend und informativ – Der Vortrag als idealer Einstieg ins Thema Achtsamkeit.

Vortrag: „Höher, schneller, weiter?! – Wie Achtsamkeit gesundes Leben und Arbeiten unterstützt.“

Trainings

Kompakt, fundiert und praxisnah – Das wirksame Training für Ihre Führungskräfte und Beschäftigten.

MBSR Achtsamkeit

Das MBSR-Achtsamkeitstraining

Gelassen und souverän die beruflichen
Anforderungen meistern.

Erfahren Sie mehr…

Dr. Simone Rappel und Dr. Sonja Lichtenstern

Special: Mit Self-Leadership in Führung. Neue Kraft für Führungskräfte.

gemeinsam mit Frau Prof. Simone Rappel, der Expertin für Werte

Erfahren Sie mehr …

Leadership Trainings

Mindful Leadership

Erfolgreich Führen und Zusammenarbeiten.

Erfahren Sie mehr …

Achtsam-reflexive Kommunikation

Wertschätzend kommunizieren – achtsamer mit sich und anderen umgehen

Für eine höhere Teamperformance und Zusammenarbeit

Erfahren Sie mehr …